Guayusa Extract

Guayusa-extract is guayusa, Ilex guayusa, in extractvorm en van nature cafeïnehoudend.

Bij de productie van guayusa-extract worden oplosbare bestanddelen uit de uitgangsgrondstof gehaald en in een geconcentreerde productvorm gebracht. De gebruikte extractiemethode, verhouding en hulpstoffen kunnen per fabrikant verschillen. Vergelijk daarom niet alleen de productnaam, maar ook vorm, samenstelling, herkomst en eventuele concentratie. Het definitieve etiket blijft leidend voor de samenstelling, aanbevolen hoeveelheid en waarschuwingen.

Doseer guayusa-extract uitsluitend volgens de verpakking. Aantallen druppels zijn niet zonder meer uitwisselbaar tussen merken of extractverhoudingen. Controleer daarom concentratie, aanbevolen hoeveelheid en waarschuwingen voordat je het product gebruikt. Het gebruiksadvies van een ander merk of een andere productvorm is niet automatisch toepasbaar op dit product. Controleer ook of je dezelfde stof via andere supplementen, dranken of botanische producten binnenkrijgt.

Guayusa-extract bevat van nature cafeïne. Cafeïne is een stimulant en kan alertheid beïnvloeden, maar de werkelijke inname hangt af van de hoeveelheid cafeïne in de gebruikte portie. Zonder productspecifieke analyse is een exacte cafeïnedosis niet uit alleen de plantnaam af te leiden. Soft Habit beschrijft daarom vooral controleerbare producteigenschappen en vermijdt beloften over het behandelen, voorkomen of verminderen van klachten.

Cafeïnehoudende planten kunnen bij een te hoge totale cafeïne-inname onder meer onrust, hartkloppingen, trillen, maagklachten en moeite met slapen geven. De hoeveelheid cafeïne verschilt per product en portie. Stop bij een onverwachte of duidelijke ongewenste reactie en controleer de waarschuwingen op het etiket. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding, bespreek supplementen en geconcentreerde botanische producten dan vooraf met een arts of apotheker in plaats van alleen op algemene webshopinformatie af te gaan.

Cafeïne uit dit product telt mee bij alle andere cafeïne die je dezelfde dag binnenkrijgt. Denk aan koffie, zwarte en groene thee, cola, energiedrank, pre-workout en andere planten zoals guarana, yerba mate of kolanoot. De hoeveelheid cafeïne kan per product en portie sterk verschillen, dus ga niet alleen op het gewicht van het plantenpoeder af. Ben je gevoelig voor cafeïne, gebruik het dan niet laat op de dag en controleer het etiket voor een productspecifieke hoeveelheid of waarschuwing. Voor een breder overzicht kun je ook het overzicht van alle collecties gebruiken.

Routinematig gebruik van guayusa-extract is alleen verstandig wanneer het etiket daarvoor een duidelijk gebruiksadvies geeft en er geen waarschuwingen, medicatie-interacties of andere persoonlijke redenen zijn om terughoudend te zijn. Houd periodiek bij welke producten je werkelijk gebruikt en voorkom onnodige stapeling. Een vaste routine verandert niets aan productspecifieke waarschuwingen, maximale hoeveelheden of persoonlijke redenen om terughoudend te zijn. Het definitieve etiket blijft leidend voor de samenstelling, aanbevolen hoeveelheid en waarschuwingen.

Combineer dit cafeïnehoudende product alleen wanneer je ook de cafeïne uit koffie, thee, energiedrank, pre-workout en andere botanische producten meetelt. Verschillende bronnen kunnen ongemerkt tot een veel hogere totale cafeïne-inname leiden. Gebruik je geneesmiddelen, ben je zwanger of geef je borstvoeding, vraag dan professioneel advies voordat je meerdere supplementen of geconcentreerde botanische producten combineert. Een verwante productnaam betekent niet dat twee producten automatisch goed samen passen. De afzonderlijke etiketten en waarschuwingen blijven leidend. Het definitieve etiket blijft leidend voor de samenstelling, aanbevolen hoeveelheid en waarschuwingen.

Bij guayusathee en guayusa-extract kies je de passende variant vooral op productvorm en gebruiksgemak. Guayusa-extract is guayusa, Ilex guayusa, in extractvorm en van nature cafeïnehoudend. Een verwante optie is guayusa thee, maar die vorm kan anders worden bereid, afgemeten of geconcentreerd zijn. Vergelijk daarom niet alleen de prijs of productnaam. Kijk naar de volledige ingrediëntenlijst, hoeveelheid per portie, extractverhouding wanneer die wordt vermeld en het aanbevolen gebruik. De variant die praktisch is, hoeft niet inhoudelijk gelijkwaardig te zijn aan poeder, thee, capsule of vloeibaar extract.